どうもー！SENAです！ 皆さん！もうすぐ夏休みですね！！(イエーーーーイ！) 今年の夏も楽しむぞ！！(オォーーーーーー！) もう予定は決まっているかー！？(・・・・・・・)

まだまだ続いている歴女ブーム。「色んなお城にお出かけしたり、大河ドラマが人生のバイブルです！」という歴女らしい女子をよく見かけます。 城＝戦国時代＝歴史！って感じですもんね。うんうん、分かる。すごく分かりますよ。 しかし！ですね、ここで私はあえて言いたいのです。

もうすぐ父の日ですね。 母の日ばかりフューチャーされて、忘れ去られがちなこのイベント。 でも影でいつも私たちを支えてくれている父に、今年はちゃんと感謝の気持ちを伝えてみませんか？

新生活を機にドルオタデビューするなら、まず最初に行きたいのはリリースイベント（略してリリイベ）。 東京都内では、毎週どこかしらでアイドルがリリイベを行っています。

もうすぐはじまる新生活を前に、今までとは違う“新しい自分”になりたい！と思っている人も多いのではないでしょうか？ 春といえば高校デビュー、大学デビュー。そして、そう、 ドルヲタデビューのチャンスです♪

どうもー！焼き芋を食べ過ぎて１ヶ月で７キロ太った瀬奈です！ いやぁー春ですね！ これから中学・高校・大学に入学する新入生の皆様！ 『友達できるかな…』 こんな不安をお持ちではないでしょうか！？

どうも！古墳ガール（自称）の瀬奈です！ 古墳に行くと皆さん必ず写真を撮りますよね。 でも観光地やレジャースポットと違って、普通にピースをして撮ってもなんだか古墳と馴染まない…。と悩んだことはありませんか？ そこで今回は、思わずインスタに載せたくなっちゃう古墳ジェニックなポーズをご紹介します。

どうも！古墳ガール（自称）の瀬奈です！ 突然ですが、皆さん古墳に行くときはどんなメイクをしていますか？ いつも通りという方は、ちょっと古墳愛が足りないかもしれませんね。

みんなの人気者であるアイドルの所作、仕草を日常に取り入れてモテよう！というこの企画。さまざまな所作から、モテテクを学んでまいりました。 コミュ力のない私なりに、簡単なテクニックをご紹介してきました。が。 正直、まだ難しいっすよね。そんな甘くないよねぇ。 というわけで今回は、最終手段、座るだけ！という究極モテテクをご紹介します。

こんな記事を書いておきながら、実際はコミュニケーション力がてんでない私。 特に、アイドルとの接触（握手会などでアイドルと直接交流すること）は緊張MAXなので、なるべく参加しません。ツイッターでリプライすら送れません。